Müdigkeit ist nicht zufällig: 5 wichtige Biomarker, die Sie überprüfen sollten, wenn die Energie zur Neige geht

Fühlen Sie sich ständig müde? Ihr Blut könnte die Antwort sein.

Wir alle fühlen uns manchmal erschöpft. Aber wenn Sie nur noch wenig Energie haben - auch nach einer Ruhepause -, ist es an der Zeit, tiefer zu gehen.

Wir von Labology sind der Meinung, dass Müdigkeit nichts ist, was Sie ignorieren oder einfach "durchdrücken" sollten. Ihr Körper signalisiert Ihnen möglicherweise ein zugrunde liegendes Problem - und ein einfacher Bluttest kann Ihnen helfen zu verstehen, was wirklich los ist.
Hier sind fünf wichtige biologische Marker, die helfen können, die Ursache Ihrer Müdigkeit aufzudecken.

🩸 1. Anämie oder stille Entzündung: Vollständiges Blutbild (CBC)

Ihr Blut ist der Bote Ihres Körpers. Ein komplettes Blutbild (CBC) prüft die roten und weißen Blutkörperchen und deckt frühe Anzeichen von Krankheiten auf:

• Anämie, die die Sauerstoffversorgung des Gewebes einschränkt

• Stille Infektionen oder Entzündungen, die Ihnen Energie rauben können

Wann Sie testen sollten: Wenn Sie sich länger als ein paar Wochen blass, schwach, kurzatmig oder einfach nicht wie Sie selbst fühlen.

🔋 2. Eisen und Ferritin: Treibstoff für Ihre Zellen

Eisen hilft den roten Blutkörperchen, den Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Wenn Ihre Eisenspeicher (Ferritin) auch nur geringfügig zu niedrig sind, können Sie sich ständig müde fühlen - auch wenn Ihre Hämoglobinwerte normal aussehen.
In der Labology prüfen wir sowohl Ferritin als auch die Transferrinsättigung, um zu beurteilen, wie gut Ihr Körper Eisen nutzt und speichert.

Wann Sie testen sollten: Wenn Sie sich träge, schwindlig oder leicht atemlos fühlen - insbesondere, wenn Sie menstruieren, intensiv Sport treiben oder wenig rotes Fleisch essen.

🧠 3. Vitamin B12 und Folsäure: Für Energie und Konzentration

Diese Vitamine unterstützen die Produktion roter Blutkörperchen und die Funktion des Nervensystems. Ein Mangel an Vitamin B12 oder Folsäure (B9) kann die Ursache sein:

• Anhaltende Müdigkeit

• Hirnnebel

• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Händen oder Füßen

Wir testen die aktive Form von B12 (Holotranscobalamin) - eine empfindlichere und genauere Methode zur frühzeitigen Erkennung von Mangelzuständen.

Wann Sie testen sollten: Wenn Sie sich geistig benebelt fühlen, Konzentrationsschwierigkeiten haben oder eine vegetarische oder vegane Ernährung einhalten.

☀️ 4. Vitamin D: Mehr als nur Sonnenschein

Vitamin D trägt zur Regulierung von Energie, Muskelfunktion, Stimmung und Immunität bei. Ein Mangel ist häufig - vor allem in den Wintermonaten - und kann zu:

• Anhaltende Müdigkeit

• Niedrige Stimmung

• Häufige Erkältungen oder Infektionen

Wann Sie testen sollten: Wenn Sie sich ungewöhnlich müde fühlen, Ihnen leicht übel wird oder Sie eine Weile nicht in der Sonne waren.

⚙️ 5. Schilddrüsenfunktion (TSH): Der Motor Ihres Stoffwechsels

Ihre Schilddrüse hilft bei der Regulierung Ihres Stoffwechsels. Wenn sie nicht richtig funktioniert, kann sich Ihr gesamtes System verlangsamen (Hypothyreose) oder beschleunigen (Hyperthyreose).
Wir messen das TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon), den empfindlichsten Marker für den Nachweis eines Schilddrüsenungleichgewichts.

Wann Sie testen sollten: Wenn Sie ständig müde sind und außerdem unter Gewichtsveränderungen, trockener Haut, Kälteunverträglichkeit oder Haarausfall leiden.

Müde heißt nicht hilflos

Müdigkeit ist nicht "nur Einbildung". Sie kann ein Zeichen für ein grundlegendes Ungleichgewicht sein - und Sie verdienen es zu wissen, was los ist.

Mit dem Fatigue Check-Up von Labologyerhalten Sie:
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Was beinhaltet der Fatigue Check-Up?

- Komplettes Blutbild (CBC)
- Ferritin + Transferrinsättigung
- Vitamin B12 (aktiv) + Folat
- Vitamin D
- TSH (Schilddrüse)

Eure Energie ist kein Geheimnis.

Wenn Sie Ihre Biologie verstehen, können Sie echte Schritte in Richtung dauerhafter Vitalität unternehmen.
Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Hand - und sie beginnt mit einem einfachen Bluttest.