Phosphat

Mineral

Typ:

Unverzichtbar für den Aufbau von Knochen und Zähnen sowie für die Energiegewinnung. (85 % sind in den Knochen gespeichert)

Hauptfunktion:

Normalwerte:

0,8-1,5 mmol/L

<0.8 mmol/L (Hypophosphatemia),

>1,5 mmol/L (Hyperphosphatämie)

Pathologische Werte:

Muskelschwäche, Atemprobleme

Niedrige Werte können auf Mangelernährung, hormonelle Störungen oder Vitamin-D-Mangel hindeuten.

Symptome/Pathologie bei Mangel:

Nahrungsquellen:

Fleisch, Milchprodukte, Nüsse

Phosphat